Etusivu
Lady Bonez -yhtyeen jäsenet puolikaaressa, keskellä laulaja Tommi
Kuva: Marc Sabat

”Adhd-oireiset ovat usein luovia ja taiteellisesti lahjakkaita”

Hanna Vilo
8.5.2024 Aikuisuus

Nuorisonohjaaja Tommi ”Tuple” Salmelalla diagnosoitiin viime vuonna adhd. Vapaa-ajallaan hän laulaa muun muassa metalliyhtye Tarotissa, mikä antaa hänelle tavan kanavoida omaa luovuuttaan.

Jatkuvia palavereja, sähköposteihin vastaamisia ja somepäivityksiä. Vaikka nuorisonohjaaja Tommi ”Tuple” Salmela rakasti työtään, hänestä alkoi reilu vuosi sitten tuntua, että asiat eivät pysyneet enää käsissä.

”Kirjoitin to do -listoja, mutta asioita jäi siitä huolimatta jatkuvasti tekemättä. En kerta kaikkiaan pystynyt pitämään kaikkea mielessä.”

Iltaisin Tommi oli niin väsynyt, että hän meni usein nukkumaan samaan aikaan seitsemänvuotiaan tyttärensä kanssa. Jatkuva uupumus kuitenkin huolestutti. Mistä oikein oli kyse?

Soitto KYS:iin

Tommi alkoi muistella lapsuuttaan. Hänelle oli aikoinaan tehty tutkimuksia Kuopion yliopistollisessa sairaalassa eli KYS:issä, mutta hän ei enää muistanut tutkimusten tarkkaa syytä. Hän päätti soittaa KYS:iin ja pyytää potilastietonsa nähtäviksi.

”Jossakin kohtaa luki sana MBD-epäilys. Tiesin, että termillä viitattiin aikoinaan adhd:hen.”

Tommi varasi ajan työterveyslääkärille. Hän kertoi sekä työssään kohtaamistaan haasteista että lapsuuden potilastiedoista. Työterveyslääkärin mielestä oli aiheellista lähettää hänet adhd-tutkimuksiin.

”Tutkimuksissa hujahti melkein vuosi. Eräs psykologi sanoi kuitenkin jo paljon aikaisemmin, että olen aika selvä tapaus.”

Psykologi oli oikeassa. Vuoden päästä Tommilla todettiin adhd. Diagnoosin myötä lamput syttyivät hänen päässään.

”Sain selityksen koko elämäni ajan kestäneille keskittymis- ja opiskeluvaikeuksille.”

Jekkuja koulupäivän iloksi

Tommin lapsuus ja nuoruus olivat olleet vuoristorataa. Välillä elämä oli mukavaa, välillä ahdistavaa. Tommin äiti oli yksinhuoltaja, joka työskenteli opettajana. Hän välitti pojastaan, mutta ei pystynyt pitämään tätä erossa kaikista hankaluuksista.

Koulussa Tommin oli vaikea keskittyä. Ulospäin se näkyi niin, että hän saattoi vaikuttaa joko syrjään vetäytyvältä tai impulsiiviselta. Joskus hän saattoi esimerkiksi lähteä tunnilta pois, jos opetettava asia ei kiinnostanut tarpeeksi. Lisäksi hän oli kova tekemään jekkuja.

”Jekut eivät olleet ilkeitä, vaan sellaisia tavallisia poikien juttuja. Saatoin esimerkiksi laittaa nastoja kaverin tuolille. Tarvitsin jotakin tekemistä.”

Koulunkäyntiä enemmän Tommia kiinnosti liikkua kaupungilla nuorisoporukoissa. Niissä hän näki paljon surullisia kohtaloita. Moni kaveri joutui väkivallan uhriksi tai ajautui käyttämään huumeita.

Nuorisotyö alkoi kiinnostaa

Kuopion nuorisotalo oli yksi Tommin lempipaikoista. Siellä hän kävi muun muassa kuuntelemassa paikallisia bändejä ja pelaamassa biljardia. Myöhemmin hän toimi myös jonkin aikaa iltapäiväkerhon ohjaajana.

Kun Tommi oli 17-vuotias, nuorisotalolla tapahtui hänen elämänsä kannalta tärkeä käänne. Hän tutustui metallibändi Tarotin jäseniin. Niihin kuului muun muassa bassokitaristi ja laulaja Marko Hietala, joka on myöhemmin tullut kuuluisaksi myös Nightwishin jäsenenä.

”Hengailin Tarotin jäsenten kanssa ja aloin itsekin digata metallimusiikkia.”

Siinä vaiheessa Tommi ei kuitenkaan vielä tiennyt, että Tarotilla tulisi olemaan hänen elämässään vielä paljon suurempi rooli kuin hän siinä vaiheessa osasi kuvitella. Sen sijaan hän alkoi varusmiespalveluksen jälkeen miettiä, mitä hän haluaisi tehdä työkseen. Eräs kaveri opiskeli nuorisopuolen tutkintoa ammattiopistossa. Se tuntui myös Tommista hyvältä vaihtoehdolta.

Tommi Salmela mustavalkosävytteisessä kuvassa. Hänellä on mustat vaatteet, yli olkapäiden ulottuvat vaaleat hiukset, vaalea parta ja tummemmat viikset. Hän katsoo kameraan.
Kuopion nuorisotalolla tapahtui Tommin elämän tärkeä käänne, kun hän 17-vuotiaana tutustui metallibändi Tarotin jäseniin. Silloin Tommikin alkoi digata metallimusiikkia. Kuva: Marc Sabat.

”Koska olin jo ollut nuorisotalolla töissä, ala tuntui omalta.”

Opinnot veivät Tommin mukanaan. Hän päätti jatkaa vielä Humanistiseen ammattikorkeakouluun opiskelemaan yhteisöpedagogin tutkintoa. Kesken opintojen hän sai nuoriso-ohjaajan toimen Tampereen läheltä Pirkkalasta. Siellä hän teki monta vuotta erilaisia nuorisotöitä.

”Tein muun muassa talotyötä, kouluyhteistyötä ja erityisnuorisotyötä. Vuosien aikana ehdin nähdä vaikka mitä.”

Ennaltaehkäisevälle työlle tarvetta

Nykyään Tommi asuu perheineen Kuopiossa. Hän työskentelee Työllisyyspalveluihin kuuluvassa Nuorten ohjaamossa, jossa moniammatillinen verkosto auttaa nuoria. Voimaa työhönsä hän ammentaa omista elämänkokemuksistaan. Lisäksi adhd:hen määrätty lääkitys auttaa häntä selviytymään päivittäisistä tehtävistä hyvin.

”Lääkitys katkaisee päässäni olevan informaatiotulvan niin, että osaan jäsennellä asiat ilman ylimääräistä draamaa.”

Monen vuoden nuorisotyön kokemuksella Tommi toivoo, että ennaltaehkäisevään työhön panostettaisiin huomattavasti nykyistä enemmän. Moni nuori tarvitsisi enemmän tukea esimerkiksi tulevaisuuttaan koskevien päätösten tekemiseen.

”Nykyään peruskoulun lopettavalta odotetaan, että hänen täytyy tietää, mitä työtä hän haluaa ryhtyä tekemään. Suuri osa nuorista ei ole siinä vaiheessa vielä valmis tekemään niin isoa päätöstä.”

Myös perheiden hätä ja haasteet olisi syytä tunnistaa paljon nykyistä aikaisemmin. Tommin mukaan työttömyys, vähäosaisuus, ulkopuolisuuden tunne ja mielenterveyden ongelmat kuuluvat usein yhteen.

”Vaikeat elämäntilanteet pitäisi tunnistaa jo neuvolassa. Silloin perhettä voidaan tukea ja lapsen koko tulevaisuuden suunta voidaan vielä kääntää.”

Jos perhettä ei tueta riittävän varhaisessa vaiheessa, lapsi saattaa oppia pitämään huonoa kohtelua normaalina. Nuorisotyössä Tommi on tavannut nuoria, jotka ovat ajatelleet, että lyödyksi tuleminen tai henkinen kiusaaminen ovat aivan tavallista perhe-elämää.

”Silloin auttaminen lähtee siitä, että nuori oppii ymmärtämään, että häntä on pahasti kaltoinkohdeltu.”

Tukea adhd-oireisille nuorille

Viime vuoden lopulta lähtien Tommi on ollut mukana ADHOODSin toiminnassa. ADHOODS on 16–29-vuotiaille adhd-oireisille tarkoitettu virtuaaliyhteisö Discord-palvelimella. Yhteisössä nuoret voivat jakaa ajatuksiaan ja kokemuksiaan ja ammattilaiset tarjoavat vinkkejä muun muassa opiskeluun, työelämään ja arjenhallintaan.

Tommi toivoo, että mahdollisimman monet adhd-oireiset nuoret ja heidän lähipiiriinsä kuuluvat aikuiset löytävät palvelimen ja saavat sieltä tietoa adhd:n kanssa elämisestä.

”Mitä paremmin nuori ymmärtää omia ominaisuuksiaan, sitä paremmin hän tulee niiden kanssa toimeen. Lisäksi on tärkeää, että hänen ympärillään olevat aikuiset osaavat tukea häntä oikein.”

Tommi näkee, että virtuaalinen kohtaamispaikka voi tarjota nuorille vertaistuen lisäksi myös inspiraatiota. Kun adhd-oireiset nuoret oivaltavat omat vahvuutensa, he pystyvät suuntaamaan energiaansa asioihin, joissa he ovat hyviä.

”Adhd-oireiset ovat usein luovia ja taiteellisesti lahjakkaita. Kun he löytävät kykynsä, he voivat käyttää niitä myös tulevassa ammatissaan.”

Raskas musiikki purkaa tunteita

Tommi itse löysi omat taiteelliset lahjansa metallimusiikin kautta jo nuorena. Tutustuttuaan metalliyhtye Tarotiin Kuopion nuorisotalolla hän työskenteli vuosia sen roudarina ja taustalaulajana. Vuonna 2006 Tommin elämässä tapahtui kuitenkin merkittävä käänne, kun Tarot päätti nimittää hänet laulajakseen. Se oli hänelle unelmien täyttymys.

”Keikkailu ja musiikin tekeminen tarjoavat täydellisen vastapainon nuorisonohjaajan työlle. Niiden avulla pääsen tyhjentämään mieleni kokonaan.”

Metalliyhtye Tarotin jäsenet vierekkäin kuvassa.
Metalliyhtye Tarot. "Keikkailu ja musiikin tekeminen tarjoavat täydellisen vastapainon nuorisonohjaajan työlle", Tuple Salmela sanoo. Kuva: Timo Isoaho.

Vuonna 2012 Tommi nimitettiin laulajaksi myös Lazy Bonez -yhtyeeseen. Lisäksi hän on 2020-luvulla tehnyt kolme sooloalbumia. Niissä hän on käsitellyt muun muassa omia tuntemuksiaan ja elämän kolhuja.

”Metallimusiikissa on paljon viisautta. Raskaan musiikin kautta olen pystynyt purkamaan muun muassa aggression tunteitani kaikessa rauhassa.”

Kierrätyskoruja ostamalla voi tukea ADHOODSin toimintaa

Bändikaverit Tommi Salmela ja Marko Hietala tekevät molemmat yhteistyötä Valhalla Triben kanssa. Valhalla Tribe valmistaa musiikki-instrumenteista peräisin olevista kierrätysmateriaaleista koruja ja lahjoittaa osan tuotosta artistien valitsemaan hyväntekeväisyyskohteeseen. Korujen suunnittelusta vastaavat Juha-Pekka Riihelä ja Korson Suutari.

Tarot Valhalla Round Wound -koru on tehty Tarotin vanhoista kitaran kielistä ja symbaaleista. Tommi ja Marko ovat päättäneet suunnata osan korun tuotoista ADHOODSin toimintaan.

Hanna Vilo